W dniach 3-4.07.2019 seniorzy z DDS-W korzystając z dobrej pogody
udali się na spacer do Miejskiego Parku w Zgierzu.
Przez dwa dni zrobiliśmy wiele okrążeń wokół stawu – z kijkami nordic walking
oraz wiele ćwiczeń z wykorzystaniem sprzętu dostępnego w siłowni zewnętrznej.
Atmosfera była niezwykle przyjazna, radosna i życzliwa był też czas na wspomnienia,
słowem pełen relaks.
