W upalną środę do południa czas spędzaliśmy w ogrodzie. Pani psycholog zaplanowała na ten dzień rysowanie z opisu. Ćwiczenie to wymagało od nas uważnego słuchania i skupienia. Każdy wykonał swoje zadanie na medal.

Memory to gra, która ćwiczy pamięć, spostrzegawczość, logiczne myślenie ale przynosi graczom także relaks i pozwala się odstresować. Od tej zabawy rozpoczęliśmy nowy tydzień.

W dniach 27-28 lipca seniorzy na warsztatach z psychologiem mieli możliwość nauczyć się lepiej rozumieć swoje sny, wykorzystywać je w codziennym życiu oraz poprawić jakość nocnego odpoczynku. Seniorzy spróbowali też stworzyć własny, osobisty „słownik symboli”. Kolejne zajęcia były okazją go zbudowania graficznego modelu zalecanych przez WHO proporcji spożycia różnych grup produktów spożywczych.

W dniu 29.07.2026 r. kolejny raz uczestniczyliśmy w warsztatach twórczych w Bibliotece Pedagogicznej. Dzisiaj tworzyliśmy łapacze słońca. Każdy według własnego pomysłu i wizji tworzył swój łapacz, który potem zabrał do domu. To były bardzo ciekawe rozwijające naszą kreatywność zajęcia. Do południa, dla odmiany, wykonywaliśmy karty bożonarodzeniowe, które już od jakiegoś czasu pozostają na naszym warsztacie… Czytaj dalej Warsztaty w Bibliotece Pedagogicznej

Dzisiaj poza spotkaniami z pielęgniarką i fizjoterapeutką ćwiczyliśmy spostrzegawczość. Ćwiczenie polegało na dostrzeganiu różnic w układzie różnych przedmiotów, zaś w  godzinach po południowych szyliśmy filcowe biedronki. Oba ćwiczenia są elementem treningu poznawczego dla seniorów, choć na pierwszy rzut oka mogą wydawać się jak prosta zabawa, w rzeczywistości angażują złożone procesy neuronalne i ruchowe,  opóźniają procesy… Czytaj dalej 24.07.2026 r. – czwartek

Zajęcia dla seniorów poświęcone zdrowiu mózgu pełnią przede wszystkim funkcję profilaktyczną, edukacyjną  i aktywizującą. Głównym celem tych zajęć było zwrócenie uwagi seniorów na zachowania wpływające na jak najdłuższe utrzymanie sprawności intelektualnej, samodzielności oraz dobrej jakości życia.

Zabawa w horoskopy to lekka angażująca forma integracji i aktywizacji. Choć wykorzystuje motyw astrologii jej celem nie jest przepowiadanie przyszłości lecz stymulacja pamięci,  rozwijanie wyobraźni, budowanie relacji społecznych w grupie. (21.07.2026 r. )

W ramach zajęć grupowych z psychologiem ostatnio rozmawialiśmy o intuicji – czym jest, jak działa i kiedy jej ufać? Gra w „Milionerów to nie tylko zabawa i przyjemność ale głównie trening pamięci i logicznego myślenia.

Siedemnastego lipca tuż przed śniadankiem wigorowym Pani Dorotka zmierzyła nam poziom cukru we krwi, ciśnienie i saturacje. Przyszliśmy na czczo więc kanapeczki z musem jabłkowym, miodem oraz wędlinką z musztardą i ketchupem wszystkim bardzo smakowały.

Lato w pełni, sprzyja przygotowywaniu lekkich owocowych  i zdrowych potraw. W dniu 15.07.2026 r odbyliśmy warsztaty podczas których nauczyliśmy się wypieku biszkoptowych rolad z bitą śmietaną i owocami. Pod kierunkiem i baczną uwagą p. Ani każdemu udało się upiec i udekorować własny smakołyk. Każdy z nas przygotował też dla siebie owocową sałatkę, w której dominował… Czytaj dalej Letnie owocowe warsztaty