W dniu 10.03.2023 seniorzy wspólnie świętowali Dzień Kobiet i Mężczyzn. Spotkanie rozpoczęło się częścią artystyczną wierszową i muzyczną. Potem przyszedł czas na słodki poczęstunek, upominki i życzenia oraz zdjęcia pamiątkowe. Przy akompaniamencie na żywo niektórzy żwawo ruszyli do tańca. Spotkanie zrealizowane w ramach środków dofinansowanych z programu wieloletniego „Senior+” na lata 2021-2025, edycja 2023. Dofinansowanie… Czytaj dalej Spotkanie z okazji Dnia Kobiet i Mężczyzn

W dniu 10.03.2023 odbyły się poranne zajęcia z psychologiem. Zaplanowane gry stolikowe przerodziły się w pracę z kartami pracy. Seniorzy łącząc kropki trenowali motorykę małą. Okazało się, iż praca w parach przynosi wiele korzyści, dobre efekty, wiele zaskakujących refleksji, daje też możliwość bliżej się poznać z zupełnie innej strony.

W tajemnicy nasi seniorzy wykonywali dla Pań z okazji Dnia Kobiet bibułowe goździki, prace szły bardzo sprawnie tak by każda z Pań otrzymała kwiatek.

W dniu 7.03.2023 seniorzy ćwiczyli dzielnie pod okiem specjalisty – fizjoterapeuty. Pani Aneta przygotowała zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych z użyciem krzesła, usprawniających nasze ciało, mobilizujące stawy klatki piersiowej , kończyn górnych i dolnych.    

W dniu 6.03.2023 r seniorzy uczestniczyli w kolejnych zajęciach z muzykoterapii. Podstawowym środkiem oddziaływania w muzykoterapii jest dźwięk, muzyka, która często staje się wyzwalaczem naszych przeżyć i emocji. Na tego typu zajęciach, aktywizujemy uczestników poprzez zabawy ruchowe przy muzyce, muzykoterapię połączoną z rytmiką z użyciem różnych instrumentów takich jak: grzechotki, dzwonki, marakasy, trójkąty, bębenki a… Czytaj dalej Zajęcia z muzykoterapii

W dniu 6.03.2023 seniorki wykonywały okolicznościowe podkowy, wycinając poszczególne elementy z tektury i kolorowego kartonu. Finalnie powstaną upominkowe „Podkowy na szczęście” , bo szczęściem trzeba się dzielić i je pomnażać…    

3.03.2023.  Poranne gry stolikowe przy muzyce na żywo… zdrowa rywalizacja dobra współpraca praca w parach potyczki słowne układanki logiczne dobra zabawa

W dniu 2.03.2023 seniorzy podczas pracy grupowej wykonywali relaksacyjne malowanki wodne. Technika wydaję się dość łatwa- malowanie wodą… Okazało się, że  praca z cieniutkim pędzlem i obrazki wymagające sporej dokładności, były dla niektórych nie lada wyzwaniem. Czas umilała nam muzyka relaksacyjna do nauki. Wszyscy pracowali w skupieniu. Finalnie powstała obszerna wystawa naszych wodnych malowanek przedstawiających… Czytaj dalej Malowanki wodne

W czwartki seniorzy dzień rozpoczynają spotkaniem z pielęgniarką – w ramach profilaktyki zdrowia. Po spotkaniu odbywa się ” Śniadanko wigorowe”. Po obiedzie praca z psychologiem, trening umysłu z wykorzystaniem kart pracy oraz układanie puzzli.

W dniu 22.02.2023 r seniorzy udali się rano na Mszę Św. do Kościoła Matki Bożej Dobrej Rady w Zgierzu. Wspólnie modliliśmy się okazji dziś przypadającego pierwszego dnia wielkiego postu – tj. „Środy Popielcowej”.