Dzień 10 marca 2022 r. spędzaliśmy pod hasłem zdrowia. Z samego rana na czczo  kontroli ciśnienia krwi i poziomu cukru we krwi jak zwykle dokonała Pani Dorota, potem wspólnie zjedliśmy pyszne „wigorowe śniadanko” by po obiedzie pierwszy raz w tym roku przystąpić do ćwiczeń z naszą fizjoterapeutką Panią Anetą. Po kwartalnej przerwie łatwo nie było,… Czytaj dalej Pod hasłem zdrowia

Obchody Dnia Kobiet połączyliśmy ze Świętem Mężczyzn. Uroczystość integracyjna towarzysząca obchodom uświetniona była oprawą muzyczną przygotowaną przez  Pana Marka, który zaprosił do współpracy Pana Piotra. Na stole znalazły się trzy sałatki przyrządzone dzień wcześniej w ramach warsztatów kulinarnych. Wszyscy uczestnicy uroczystości otrzymali w prezencie pamiątkowe gadżety – kobiety nowych chłopaków, zaś mężczyźni dziewczyny. Gadżety także… Czytaj dalej 8 Marca

Dziś uczymy się w praktyce przygotować trzy rodzaje sałatek – pieczarkową, z tuńczykiem i z kurczakiem, które wspólnie  spożyjemy w dniu 08.03.2022 r. kiedy to będziemy świętować Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzny.  Gotujemy, obieramy i kroimy, prace postępują bardzo szybko, bo wszyscy uczestnicy warsztatów przystąpili ochoczo i z energią do powierzonych zadań.

W dniu 04.03.2022 r., po zbadaniu przez pielęgniarkę poziomu cukru we  krwi i  ciśnienia tętniczego, wspólnie spożywaliśmy postne śniadanko wigorowe – głównie ser żółty także z ziołami, pastę z suszonych pomidorów i dżem truskawkowy. Wszystkim dopisywał humor i apetyt.

W dniu 28.02.2022 r seniorzy uczestniczyli w zajęciach z fototerapii dzięki prywatnym zbiorom z podróży by poznać bliżej miasto w południowej Polsce – Wisła, mieszczące się w województwie śląskim, w powiecie cieszyński. Jest ono ważnym ośrodkiem sportowym, wypoczynkowym i turystycznym w Beskidzie Śląskim. Na administracyjnym terenie miasta (choć kilka kilometrów od zabudowań) swoje źródła ma… Czytaj dalej Zajęcia z fototerapii – poznajemy Beskid Śląski

W czwartek na ogół spotykamy się z Panią Dorotą naszą pielęgniarką, dziś (24.02.2022 r. ) także zmierzyła nam poziom cukru we krwi i ciśnienie. Badania okazały się prawidłowe więc ochoczo zasiedliśmy do „wigorowego śniadanka”. Po posiłku stałe leki a następnie praca z panią psycholog. Tak miły dzień zakończyliśmy wspólną degustacją oponek.

We wtorek-22.02.2022 zaplanowaliśmy prace ręczne z tkaniną i filcem, ale żeby nie było zbyt monotonnie część z nas próbowała także gimnastyki, trening speed boll i rowerek stacjonarny jak  zwykle dały wiele przyjemności.

Mimo obostrzeń i pracy w warunkach domowych nie próżnujemy, większość z nas przygotowuje półprodukty do prezentów z okazji Dnia Kobiet i Dnia Mężczyzny inni realizują swoje pasje, np.: malują bądź pracują z włóczką.

Czternastego lutego było u nas słodko i całuśnie. Wszyscy otrzymali pyszne serduszka i oczywiście odbyła się sesja zdjęciowa. Śmiechom i życzeniom nie było końca. Czekoladowe serduszka zakupiono w ramach programu wieloletniego „Senior +” na lata 2021 – 2025, edycja 2022. Dofinansowanie – 92 988,00 zł. Całkowity koszt zadania publicznego – 224 057, 37 zł.