Profilaktyka zdrowia- gimnastyka pod okiem specjalisty

W dniu 7.03.2023 seniorzy ćwiczyli dzielnie pod okiem specjalisty – fizjoterapeuty.

Pani Aneta przygotowała zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych z użyciem krzesła, usprawniających nasze ciało,

mobilizujące stawy klatki piersiowej , kończyn górnych i dolnych.