Treningi relaksacyjny

W dniu 19.01.2022 r nasz stały skład seniorów uczestniczył w treningu relaksacyjnym w sali do odpoczynku. Korzystaliśmy z dobrodziejstw aromaterapii przy użyciu kadzideł zapachowych, ćwiczeń oddechowych oraz muzykoterapii z wykorzystaniem utworów o korzeniach  indiańskich. Pamiętaliśmy także o naszych opaskach na oczy, które sprawdzają się rewelacyjnie na tych zajęciach. Czas wtedy inaczej płynie…